Akishima Rugby School 昭島ラグビースクール

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2018.07.29 Sunday

通常練習@エコパーク(7月29日)

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    通常練習@エコパーク。

     

    合宿あけ(台風あけ)一発目の練習。

    練習直前まで結構雨が降っていたので

    グランドコンディションが心配でしたが

    エコパークには全く影響ありませんでした

    ただ、雨上がりで湿度がすごく

    休憩と水分補給には注意しながら練習を行いました

     

    先週日曜日に夏合宿を終えて

    いろんなところで合宿前より成長した様子が

    ちらほら見えています。

    まとまって行動をしていたからでしょうか?

    声を掛け合う様子も増えてきました

     

    これからまだまだ暑い夏が続きますが

    夏が暑いのは当たり前。

    この暑さを目一杯、一生懸命楽しんで

    今年のラグビーシーズンをむかえましょう!

    (でもミニはフルシーズンでラグビーシーズン)

     

     

     

    ■幼児・低学年

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    ■中学年

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    ■高学年

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    ■中学生

       OB1年目のナオト君が元気な姿を見せにきてくれました!

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    2018.07.16 Monday

    通常練習@拝島自然公園(7月16日・祝)

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      通常練習@拝島自然公園。

       

      3連休の最終日なので、参加者は少なめでしたが

      みんな水をかけてびしゃびしゃなのか

      汗でびしゃびしゃなのか分かりませんが

      常にぬれているジャージを着て走ってました。

      今日は、ひどく暑い中でも集中力を切らさないで

      動き切る練習をしました。

       

      合宿まで一週間ですが、酷暑の疲労は自分でも

      知らないうちに蓄積していきます。

      見た目は元気なようでも急に疲労が

      爆発することもありますので、保護者の方には

      日々きちんと休養を取らせるようにさせてください。

       

      勉強するのはしかたないですが、

      無駄な夜更かしをしているようであれば

      布団に投げてあげてください(笑)

       

      みんな元気に楽しく合宿でラグビーしましょう!

       

       

       

      ■幼児・低学年

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      ■中学年

       頭ちょっと冷やして休憩中...

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      ■高学年

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      ■中学生

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      2018.07.07 Saturday

      通常練習@くじら運動公園(7月7日)

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        通常練習@くじら運動公園。

         

        今日の夜中までの雨は晴れ上がり、グランドもいつもより

        やわらかくいい状態でした。

         

        高学年は明日の帝京タグラグビー教室にむけて

        ハンドリングや声かけ、素早い展開からの余らせ方など

        練習をしました。

         

        去年は雨で流れまくった帝京タグ教室ですが

        明日は、なんとか晴れそうです。

         

        大学選手権10連覇を目指して日々ラグビーをしている

        お兄さん達にふれて、タグだけでなく

        ラグビーに取り組む姿勢と同時にラグビーを

        楽しむ気持ちなどを感じてくれたらと思います。

        (今日の写真は煌凛慧のははにお願いして撮ってもらいました!)

         

         

         

        ■幼児・低学年

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        ■中学年

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        ■高学年

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        ■中学生

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        2018.06.30 Saturday

        通常練習@くじら運動公園&千葉県ガールズラグビーフェス(6月30日)

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          千葉県ガールズラグビーフェス@千葉県総合スポーツセンターラグビーG。

          東京シャイニングガールズの一員として、

          昭島からはBigTコーチ引率で

          ユア、リオ、ヒカルの三人が参加しました。

           

           

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          そして男子達は通常練習@くじら運動公園。

           

          梅雨らしい梅雨もなく、あっという間に梅雨明けに

          なり、一気に真夏の天候になってきました。

          気温も上がり、子供達の中にはまだ体が

          暑さに慣れていない子も多く、テントで休む子もいました。

           

          コーチ達も子供達の顔色や汗のかきかたなど

          練習しながらよく見ていますが、保護者のみなさんも

          練習の前日から水分とごはんをしっかりとらせ

          十分な睡眠をとってから練習に参加できるように

          してあげてください。

           

          子供達の中には我慢する子もいますが

          集中力があれば防げた怪我も、意識が弱くなったせいで

          反応が遅れることもあります。

          調子がおかしいと思った子はすぐに

          コーチに伝えるようにしましょう。

           

           

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          ■幼児・低学年

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          ■中学年

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          ■高学年

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          ■中学生

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          2018.06.24 Sunday

          通常練習@エコパーク(6月24日)

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            中学生は国学院久我山ラグビー祭りで遠征へ。

            ミニは通常練習@エコパークでした。

            練習が始まる頃には朝のザーザー雨はすっかりあがり

            いつもなら砂が舞うグランドも湿り気のある

            いい状態になってました。

             

            スカパーでなくても日テレが放送しているので

            ほとんどのスクール生は昨日の代表戦を見たと

            思いますが、ジャパンが世界で勝つことで

            日本のラグビーが盛り上がっていくことは

            間違いありません。

            ジャパンには昨日の戦い方や試合が終わってからの

            対戦相手を尊敬する姿勢など、いつも子供達の目標で

            あり続けてほしいです。

            試合後のジョージアのジャバ選手のコメントも

            清々しくて尊敬できるものでした。

            これぞラグビー!

             

             

             

            ■幼児・低学年

             

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            ・ごろーまるではありません。

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            ■中学年

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            ■高学年

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            2018.06.17 Sunday

            通常練習@エコパーク(6月17日)

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              通常練習@エコパーク。

              梅雨の合間の涼しくて動きやすい天気でした。

               

               

              中学年はキックオフからのプレスやADを実施。

              高学年は昨日のキャノンイーグルスカップの

              課題を意識して、ポジショニングのコーリングと

              状況判断してからの反応など、考えてからいかに速く

              動くかを意識して練習しました。

               

              しばらく天気が怪しいので練習できる日は

              時間を大切に使って、一人ひとりが

              短い時間でも集中して練習しようという気持ちで

              グランドに来ましょう。

              涼しかったり、暑かったりとコントロールが

              難しい季節でもあるので、体調管理もしっかりと!

               

               

               

               

              ■幼児・低学年

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              ■中学生

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              2018.06.10 Sunday

              通常練習@拝島自然公園(6月10日)

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                通常練習@拝島自然公園。

                 

                昨日からの天気予報でも雨、朝起きても雨で

                ミニは練習をやむなく中止。

                体力のあるはジュニア(+ソウスケ)のみの

                練習を行いました。

                 

                今日の練習では、スキルアワードを実施。

                公園に降りてからもRUN&RUNで

                合間にフィットネス強化を実施し

                基礎体力の強化を中心に、へこたれそうになっても

                みんなで声を掛け合い練習しました。

                 

                 

                 

                 

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                2018.06.03 Sunday

                通常練習@エコパーク(6月3日)

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                  *ハルト、指負傷のため、ひとり腹筋20回×20セット中...

                   

                   

                   

                  通常練習@エコパーク。

                  少し動くと乾いたみどりの砂が舞い、

                  体にまとわりつくいいグランドです!

                   

                  今日も中学2、3年生が東海大相模ラグビー祭での

                  交流会参加のため、残った中1は高学年の練習に参加して

                  くれました。

                  高学年は今月キャノンカップが控えていますので

                  スピードのある中1にアタックしてもらい

                  セットからのラインディフェンスの動き方を

                  何度も行いました。

                   

                   

                   

                   

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                  ■中学年

                   最初に走りまくって少しへろってから

                   ADを行いました。

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                  ■高学年(+中1) 

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                  2018.06.02 Saturday

                  通常練習@くじら運動公園(6月2日)

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                    通常練習@くじら運動公園。

                     

                    梅雨入り前のいい天気でした。

                    今日は、東海大相模ラグビー祭りでU13の

                    交流会がありました。

                    ジュニアの中1以外は高学年の練習に参加してもらたったので

                    高学年には中学生のスピード・スキルと重さを

                    感じてもらういい機会になりました。

                     

                    明日は、同じくラグビー祭で今度はU15の交流会です。

                    中1は昭島で練習なので、高学年の練習に参加してもらいます。

                    中1になってまだ2ヶ月ですが、成長した姿を

                    高学年に見せてもらいたいです。

                    (今日はなぜか絵文字が反映できませんので質素な感じです)

                     

                     

                     

                    ■幼児・低学年

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                    ・青空にむかってノミネート!

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                    ■中学年

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                    ■高学年

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                    2018.05.27 Sunday

                    通常練習@拝島自然公園(5月27日)

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                      通常練習@拝島自然公園。

                      (拝島高校から拝島自然公園に変わりました。

                       後から参加したみなさん、ごめんなさいごめん

                       

                      今日は、小学校の修学旅行とも重なって

                      参加者は少なめでしたが

                      体験のお友達が2人も練習に参加してくれました。

                       

                      先週日曜のキャノンカップ(低・中学年)、

                      春季多摩地区交流会(高学年)での課題を意識して

                      練習をしようと、最初に副キャプテン、ユウタロウの

                      一言からみんなで練習を始めましたが、

                      みんな練習の最後まで忘れないで意識できたかな?

                       

                      ジュニアは八王子上柚木陸上競技場で

                      U13交流戦でした。

                       

                       

                      ■幼児

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                      ■高学年

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                      次回の練習から6月。

                      合宿の一ヶ月前です。

                      合宿で集中的に練習したいこと、チャレンジしてみたいことを

                      コーチだけでなく、みんなで考えて

                      この一ヶ月練習していくのもいいかも知れません。

                      日々、成長しつづけるチームを目指して、意識高い系で

                      練習していきましょう!

                       

                       

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                        N野 (10/07)
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                        カネハル母 (10/06)
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                        N野 (09/11)
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                        O野 (09/10)
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                        S平ママ (08/18)
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                        i上o (08/17)
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