Akishima Rugby School 昭島ラグビースクール

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2020.08.16 Sunday

通常練習@拝島自然公園(8月15、16日)

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    *写真タイトル アフリカ系ラガーマンと少女と夏のグランド

     

     

    通常練習@くじら運動公園(15日)と昭和公園陸上競技場(16日)

     

    今週末は激アツな2日間になりました。

    昭島ラグビースクールの練習は基本午前中ですが、朝8時の段階でも

    32度を超えています。

     

    この酷暑の中でもなんとか練習ができるよう、練習前日から水分補給、

    睡眠、食事をしっかりと摂っておくようアナウンスし

    各人とスクールでの暑さ対策、熱中症対策を行いました。

     

    また、土曜日はカテゴリーで練習時間を早めに切り上げるなど

    試行錯誤工夫中です。

    コーチ達はこの時期の練習メニューと練習中の子供達の顔色を

    よく観察するよう配慮していますが、やはり家庭での普段の生活習慣が

    一番影響してくると思います。

    暑さは誰にもコントロールできないので、その対策をスクールと一人一人が

    しっかりと行っていくことが重要だと思います。

     

     

     

    ■8月15日(土)

     the summer scene☀特集です

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    ■8月16日(日)

    ・地元のラグビー選手が練習のお手伝いに来てくれました。

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