Akishima Rugby School 昭島ラグビースクール

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2020.07.05 Sunday

通常練習@拝島自然公園(7月5日)

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    通常練習@拝島自然公園

     

    梅雨時期☔️

    先週日曜は朝からの雨で練習は中止に。

    2週間ぶりの練習でしたが、ARSでは今日から

    軽めののコンタクト練習が可能になりました。

     

    東京都はまだまだ厳しい情勢なので

    今後どうなるか誰にもわかりませんが、少しでも

    ラグビーラグビーした練習(試合を想定したコンタクトプレー等)が

    何も気にしないでできるようになることを祈るばかりです。

     

    体力面ではやはり見ていると全体的に落ちていることは

    間違いなので、ジメジメしたこの時期は特に

    よく寝てきちんと食べて、まずはしっかりと練習に臨める

    体を養いましょう。(感染症対策ももちろんです!)

     

    どんどん暑くなっていきますが、少ない練習、短い時間の練習で

    つらくても全力で楽しめる体づくりが今は一番大事🖕

     

     

     

    ■幼児・低学年

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    ■中学年

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    ■高学年

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    ■中学生

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    2020.06.21 Sunday

    通常練習@拝島自然公園(6月21日)

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      通常練習@拝島自然公園

       

       

      先週は雨で各カテゴリーにより練習があったりなかったりでしたが

      今日は肌寒い梅雨の曇り空から一気に快晴へ🌤

      昭島ラグビースクールだけでなく今日練習のあった関東地方の

      ラグビースクールはみんな楽しんでくれたのではないかと思います。

       

      ARSでは今日からボールを使った練習を再開。

      コンタクト練習はまだですが、やっぱりボールが使えるだけで

      全然ラグビー感が違います!(当たり前)

       

      ところでみんな、自粛期間中はボールを触っていたのかな??

      自主練していた子は見ているとすぐわかります。

      国、地域によってはまだ大変な最中ですが

      NZではスーパーラグビー2020アオテアロア

      (マオリ語で「長く白い雲」=NZ、だそうです)が再開され

      徐々にですがみんなが待ち望んでいる状況に戻りつつあります。

       

      日本では試合もまだまだできませんが、ハンドリングテクニックと

      基礎体力の向上にもってこいの期間です。

      みんなと一緒の練習でも自主練でも、今がむしろチャンス!

      今の時期は自分のいろんなところを見つめ直して成長していく

      チャンスでしかないです!

       

       

       

      ■幼児

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      ■低学年

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      ■中学年

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      ■高学年

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      ■中学生

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      2020.06.07 Sunday

      2020年再始動!@拝島自然公園(6月7日)

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        2月24日のARSカップから104日ぶりに2020年再始動!

         

        去年度の修了証も卒業証書も皆勤賞も表彰できないままの

        一時中断でしたが遂に今日、再開。

        今年度の初練習でした!

         

        みんな自主練をみっちりしてきているはず(?)とはいえ

        全体練習は3ヶ月強ぶり、他の人と一緒に練習する感覚は

        鈍っています。

         

        加えて、緊急事態宣言は解除されたとはいえ、東京アラート発動中につき

        これまでと同じような練習はまだできません。

         

        原則コンタクトプレーの禁止、集まって練習していますが

        しっかりお互いの距離をとって(子供達には一番難しいけど)

        個人の自主練をみんなで見ながら集まって練習している感覚です。

         

        体力的にもまだまだマックスまで程遠いですが

        今の情勢に付き合っていくのと同様、気長に、徐々に徐々にですが

        練習の強度を試合に向けて上げていければと思います。

         

        当分の間、全体練習は日曜日だけですが

        今できることを一人一人が考えて、目標を明確にして

        あとは目標達成に向けて日々の努力を

        実践するかしないかはみんなの気持ち次第!

        世界中のほとんどのみんなが同じ状況なので言い訳はなしです!

         

        逆境を楽しめるくらいの強くて大きな気持ちで乗り切りましょう!

         

         

         

        【昨年度6年生修了証書授与】

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        ・右から、ユウシン、ソウスケ、ケンム、カイト、

         リオ、マタサブロウ、コウスケ。ミニ修了おめでとう!

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        【昨年度中三卒業証書授与】

        ・昨年の中三はユウマ1人でしたが頑張りました!

         高校でもいろんな場面で活躍を期待!

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        【皆勤賞】

         去年度一年間、一度も休まなかった一番すごい子供達です。

         右から、ヒカル、ハルト、カイト

         見習いたいです!

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        ・幼児

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        ・低学年

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        ・中学年

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        ・高学年

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        ・中学生

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        ・高校生

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        ・ハンドウォッシュブレイク🚰

         全カテゴリー練習の合間の休憩で手洗いを行いました。

         昭島の地下水が冷たくて子供達は気持ち良さそうでした🧊

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        ・中学生は自主練の成果を見るために

         体力測定を実施。高校生のOBも参加しました!

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        2020.05.28 Thursday

        6月7日(日)練習再開!

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          東京都も緊急事態宣言が解除され、子供たちの学校生活も徐々に戻りつつあります。

          昭島ラグビースクールも3月から活動を自粛していたため、普段の練習はもちろんのことたくさんのイベントが中止になりました・・・(泣)

           

           

          待ちに待った練習再開。

          再開と言っても今まで通りのことが全て出来るわけではありません。

          そして新型コロナウィルスが無くなったわけではありません。

          今まで我慢してきたことが無駄にならないよう引き続き、一人一人の感染予防(うがい・手洗い・三密を避ける)をしていきましょう。


           

           

          練習参加には自宅での検温等、感染防止を押さえるための条件があります。

          会員の方にはすでに配信してますが、これから「体験希望」される方は別途お問い合わせください。

           

           

          2020.05.01 Friday

          ボール洗い

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            Stay Home なのでボールを洗うことにしました。

            今までは亀の子たわしでゴシゴシと洗ってましたが、改めてちょっと調べてみたりなんかして・・・

             

             

            だいぶ昔の話ですが、私が初めてラグビーボールを磨いたのは約40年前の高校1年生。

            当時は革ボールだったので洗うことは無く磨きでした。

            しかもツバで・・・良い時代になりましたよ、うん。

             

             

            時を戻そう。

            中学生のボールバッグには薄汚れたボール10個、ラダー、マーカー等が入ってます。

             

            今回色々調べてスポンジとスニーカー用洗剤にしました。

            スポンジはボール表面のエンボス(デコボコ)を削らないように、スニーカー用洗剤は泥に強いはず!ってことで。

             

             

            ゴシゴシゴシ・・・

             

             

            なんとか10個洗って乾燥です。

             

             

            たぶん泥は取れているんだろうけど真っ白にならないのは血と汗と涙が染み込んでるせいだろう・・・(笑)

             

             

            次はラダーも。

            ラダーは大きなバケツに洗濯用洗剤を入れ、ぬるま湯でゴシゴシ。

            酵素の力でみるみるきれいに。

             

             

            同じく天日干し。

             

             

            何本か折れてる箇所があるので乾いたらくっつけようと思う。

             

            同じようにボールバッグとマーカーも洗いました。

             

             

            ご家庭でのボール洗いの参考にしてください。

            またこれよりもっと良い洗い方があれば教えてくださいね。

             

            取りあえずは血と汗と涙が染み込む前にマメに洗うことが綺麗なボールを長く使えることかなって思います。

             

             

            P.S.

            新品の時、ボール表面に微かな油分が塗られているんですが、それって何塗れば良いんでしょう?

            ホームセンター行ったら探してみようと思ってますが知ってる方いましたら教えてくださ〜い!

             

             

            2020.04.22 Wednesday

            活動自粛継続の案内

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              5月中に予定されていました、幼児、小学生、中学生を対象とした

              交流会、、大会は全て中止になりましたのでお知らせします。


              また、この期間のスクール間の交流会も自粛となっていますが

              スクール間交流についても、昭島ラグビースクールの活動が

              再開してからになります。

               

              新年度から初めて昭島ラグビースクールでラグビー を体験してみたいと

              考えていたお子さん・保護者のみなさま

              ご理解のほどよろしくお願いいたします。

               

              新規入会を予定されている方は、スクール活動再開前でも

              予めご連絡いただければ、個別に担当コーチから練習再開日程の

              ご連絡することも可能です。

              (連絡先はこちら → info@akishima-rugby.com


              今後もラグビースクールが対象となる交流会・大会の中止、延期の可能性があります。
              追加の情報が入りましたら改めてこちらのブログでご案内いたします。

               

              2020.04.12 Sunday

              ブログアクセスランキング2020年2、3月

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                今のこの情勢でブログの更新が止まっていて申し訳ございません。

                (ブログの更新を楽しみにしている方達がいると信じています!)

                 

                活動自粛中で更新ネタがありませんが、遅ればせながらコーチ陣で

                今いろいろ考えている最中です。

                 

                ということで突然ですが

                 

                🎉「昭島ラグビースクール公式サイトアクセスランキング初公開!」

                 

                と大層なお題をつけて、2019年のアクセスランキングを公開しようと

                思ったのですが、アクセスログが過去3ヶ月分しか残っていないことが

                判明しました。

                大変遺憾ですが、2020年2月からのアクセスランキングトップ5

                公開します。

                 

                「へー...そうなんだ...」

                 

                くらいの暖かい目で見ていただければと思います。

                 

                 

                ■ それではランク発表!

                 

                ページビュー数(のべ訪問者数)が多かった記事

                 

                ・第1位

                http://blog.akishima-rugby.com/?eid=1053976

                Rank       タイトル アクセス数
                 1

                ARSカップ2020@昭和公園陸上競技場

                (2月24日)

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                納得の第1位!

                子供も大人もみんなで楽しんだタグラグビー

                ARSカップ史上、最大の参加人数130人での開催でした!

                 

                ・第2位

                http://blog.akishima-rugby.com/?eid=1053977

                Rank       タイトル アクセス数
                 2

                【緊急告知】活動中止のお知らせ

                (*3月2日更新)

                  397

                 

                残念なお知らせでつらい記事ですが

                多くの皆様、予定を確認していただきありがとうございます。

                 

                ・第3位

                http://blog.akishima-rugby.com/?eid=1053972

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                町田RS交流会@キャノンSP

                (2月16日)

                  343

                 

                雨中決戦の町田RS交流会!

                寒い中、ずぶ濡れになりましたがところ2チームとも

                ところ狭しと走り回ってました!

                 

                ・第4位

                http://blog.akishima-rugby.com/?eid=1053968

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                 4

                通常練習@拝島自然公園(2月9日)

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                通常練習からのランクイン!

                なぜ、この記事がランクインしたのか不明ですが

                個別写真のアップが多かったからか?

                今後の参考にしたいと思います。

                 

                ・第5位

                http://blog.akishima-rugby.com/?eid=1053970

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                通常練習@エコパーク (2月11日)

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                練習開始前に昭島市新春駅伝競走大会に出場した

                ママさんチームの表彰式を行ったこの日。

                ママさんアクセスが多かったのか??

                 

                 

                こうやってまとめてみると、今後ブログを作っていく上で

                参考になるような分析ができたような気がします。

                 

                みなさまのご支援と、子供達の試合・練習での本気のプレーの

                様子が噂になって当ブログアクセス数が増加し

                スクールの活動にも活気が出てくることを祈っています。

                スクールの活動をできるだけ多くの皆さんに伝えるためにも

                引き続きご協力よろしくお願いいたします!

                 

                2020.04.11 Saturday

                新聞記事に掲載!(4月11日)

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                  今朝(4月11日)の読売新聞朝刊に当スクールのコーチが投稿された

                  「ラグビーの灯 絶やさず」が掲載されました。

                  是非皆さん、コーチの熱い想いをご一読お願いいたします!

                   

                   

                  出典:2020年4月11日(土)讀賣新聞・朝刊


                   

                  スクールの活動は自粛中ですが

                  ラグビーに携わる皆さんの気持ちは一緒だと信じています!

                  今まで当たり前だったことが当たり前にできない毎日が続いていますが

                  これまでの当たり前に感謝しつつ、今できること、

                  また逆に今だからできることを探してチャレンジしてみましょう!

                   

                  コントロールできないことに気持ちをとらわれないで

                  今、自分ができることに全力を注ぐいい機会にしてほしいです!

                  2020.02.29 Saturday

                  【緊急告知】活動中止のお知らせ(*3月2日更新)

                  0

                    新型コロナウイルス対策のため予定していた
                    昭島ラグビースクールの活動を

                    3月1日(日)から3月15(日)までの間

                    中止(延期を含む)とさせていただきます。

                    赤字は更新箇所です


                    体験等への参加を予定されていた方、

                    練習、試合を楽しみにしていた子供達には

                    大変申し訳ありませんが、ご理解、ご協力をお願いいたします。


                    3月16日以降の活動日程は、今後の状況を確認しながら

                    再開の目処が立ち次第、当ブログにてお知らせします。

                    以下は3月に予定されていましたが

                    既に中止(延期、保留も含む)が決定しているイベントです。

                     

                    。碍14日(土)

                     昭島ラグビースクール卒業生イベント(小6、中3生対象) → 中止

                     ※延期を検討

                    ■碍15日(日)

                     小学生卒業生大会 → 中止

                    3月20日(金)

                     中学生卒業生大会 → 中止
                    ぃ碍29日(日)
                     駿河台大学ラグビー部主催交流会 → 中止

                     

                    新型コロナウイルスが1日でも早く終息して

                    皆様とまた元気にラグビーができる日を楽しみにしています。

                    2020.02.24 Monday

                    ARS活動予定(3月)

                    0

                      ■ ARS活動予定

                       

                       ARSの3月の活動予定は

                       下記のとおりです。

                       

                       *活動予定は天候や事情・情勢により

                        変更があるので時間は記載していません。

                        また急遽中止になる可能性もあります。

                        見学等で詳細を確認されたい方は下記まで

                        お気軽にお問い合わせしてください。

                        体験会でなくても練習日はいつでも体験可能です

                       

                        連絡先 → info@akishima-rugby.com

                       

                       

                      3月1日(日) 全学年_通常練習@拝島自然公園
                      3月7日(土) 全学年_通常練習@拝島自然公園
                      3月8日(日) 全学年_通常練習@昭和公園陸上競技場
                      3月14日(土) 小6、中3_卒業生イベント
                      3月15日(日)

                      ・ミニ卒業生大会@横河電機グラウンド

                      ・小5・6以外_通常練習@拝島自然公園

                      3月20日(金)

                      ・中3_卒業生大会@東芝府中

                      ・ミニ・ジュニア_通常練習@エコパーク

                      3月21日(土)

                      全学年_タグラグビーを楽しむ日

                      @拝島自然公園

                      3月22日(日) 全学年_通常練習@拝島自然公園
                      3月29日(日)

                      ・駿河台大学ラグビー部主催交流会

                      ・ジュニア_通常練習@拝島自然公園

                       

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